| Θεραπεία που αντιμετωπίζει τις δυσλειτουργίες στα συναισθήματα, τις συμπεριφορές και τις σκέψεις μέσα από μια συστηματική διαδικασία προσανατολισμένης στο στόχο. Είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία διάφορων καταστάσεων, όπως οι μεταπτώσεις της διάθεσης ,το άγχος και η κατάθλιψη |
